Qual a relação entre saúde digestiva e imunidade?
Você sabia que cerca de 70% de todas as células do sistema imunológico estão localizadas no intestino? Essas células imunes, que atuam na defesa do organismo contra agentes causadores de doenças, interagem com a microbiota – a população de micro-organismos que vivem no trato gastrointestinal – e são diretamente influenciadas pela alimentação e pelo estilo de vida da pessoa. Veja, no infográfico a seguir, quais medidas ajudam a melhorar a saúde digestiva e, assim, fortalecer a imunidade.
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